Kurzy s lektorem
Opakujete stále stejné drama, i když jste vyměnili kulisy i herce? Přemýšlíte o tom, proč na vás druzí reagují tak, jak na vás reagují? Nakolik vůbec můžete ovlivnit to, jak vás vaše okolí vnímá? Velmi často jsme přepnuti na autopilota, který nás nutí stereotypně opakovat tytéž strategie, ačkoliv se nám nikdy neosvědčily. V kurzu budeme sdílet své příběhy, abychom nahlédli na své staré programy a pokusili se je přepsat.
Co ovlivňuje naše myšlení a vnímání
Jak si poradit, jak zvládnout s odstupem každou situaci
Jsem akreditovaný profesionální kouč a pracuji jak s týmy, tak s jednotlivci na rozvoji jejich pracovních i osobních kompetencí. Zároveň se věnuji lektorování a tréninkům soft skills. Mám dlouholeté zkušenosti také s mediálními tréninky, mediací, vyjednáváním a krizovou komunikací. Absolvovala jsem pětiletý sebezkušenostní výcvik v integrativní psychoterapii a tuzemské i zahraniční kurzy specializované na neurolingvistické programování, firemní systemické konstelace, relaxační techniky, transakční analýzu, práci s emocemi a další. Nadále se věnuji studiu systemiky a psychosomatiky. Mám praxi koterapeuta rodičů drogově závislých a působím také jako mediální kouč v talk show České televize Skrytý potenicál. Své tréninky maximálně přizpůsobuji účastníkům, pracuji výhradně s jejich skutečnými situacemi a zkušenostmi a zaměřuji se na proniknutí do hloubky problémů a jejich řešení s důrazem na prožitek. Více než 25 let jsem se věnovala novinářské činnosti, mj. v MF DNES a jako tisková mluvčí ministra práce a sociálních věcí. Vystudovala jsem žurnalistiku a masovou komunikaci na UK se státní zkouškou z ekonomie.
Jak prezentovat: 12 kroků, které z vás udělají sebevědomého řečníka
Prezentace. Slovo, které u mnoha lidí vyvolává lehké napětí nebo rovnou paniku. Bušení srdce, třes rukou, pocení, strach, že se „zaseknete“, nebo že vás publikum znervózní. Stres při prezentování zažívá většina lidí, ale je možné se na něj připravit a zvládnout ho. Základem je vždy dobrá příprava.
Radikální upřímnost vs. psychologické bezpečí: Jak zpětná vazba formuje firemní kulturu
Zpětná vazba je klíčový nástroj pro růst a rozvoj týmu. Její účinnost ale závisí na tom, jakým způsobem je poskytována. Správná rovnováha mezi radikální upřímností a psychologickým bezpečím může vést k výjimečným výsledkům.
Jak prezentovat: 12 kroků, které z vás udělají sebevědomého řečníka
Prezentace. Slovo, které u mnoha lidí vyvolává lehké napětí nebo rovnou paniku. Bušení srdce, třes rukou, pocení, strach, že se „zaseknete“, nebo že vás publikum znervózní. Stres při prezentování zažívá většina lidí, ale je možné se na něj připravit a zvládnout ho. Základem je vždy dobrá příprava.
Radikální upřímnost vs. psychologické bezpečí: Jak zpětná vazba formuje firemní kulturu
Zpětná vazba je klíčový nástroj pro růst a rozvoj týmu. Její účinnost ale závisí na tom, jakým způsobem je poskytována. Správná rovnováha mezi radikální upřímností a psychologickým bezpečím může vést k výjimečným výsledkům.
