Zobrazit vše
Novinka

Time management s využitím umělé inteligence - Odhalte nové možnosti efektivního řízení času s využitím hodnot, cílů a AI nástrojů.

Úroveň
Určeno účastníkům bez znalostí a zkušeností
základní
Délka kurzu
8 hodin
Jazyk
 cz
Kód kurzu
PU24020063
Soft skills
Kategorie:
Chcete tento kurz na míru pro vaši firmu? Kontaktujte nás

Kurzy s lektorem

Termín
Jazyk
Místo
Forma
?
Jak a kde kurz probíhá.
Cena bez DPH
N
Novinka
9. 9. 2026 09:00 - 16:30
Jazyk
Místo
Praha 1
Forma
učebna
?
Kurz probíhá prezenčně v učebně s lektorem.
Kód vybraného kurzu: PU24020063-0013
Cena bez DPH
7 990 Kč
N
Novinka
11. 11. 2026 09:00 - 16:30
Jazyk
Místo
Praha 1
Forma
učebna
?
Kurz probíhá prezenčně v učebně s lektorem.
Kód vybraného kurzu: PU24020063-0014
Cena bez DPH
7 990 Kč

Popis kurzu

Interaktivní a prakticky zaměřené školení je určené pro ty, kteří chtějí lépe řídit svůj čas a dosáhnout rovnováhy mezi prací
a osobním životem.

Čtvrtá generace time managementu jde nad samotnou prioritizaci, plány a upomínky. Vidí time management jako soulad práce s vlastními hodnotami a životními cíli, tedy opravdový work-life balance.

V rámci školení obohatíme tuto myšlenku také o nástroje AI, které mohou být dobrými pomocníky i v oblasti time managementu
a work-life balance.

Školení kombinuje teorii s diskusemi, skupinovým koučinkem a individuálními a skupinovými aktivitami. Cílem je, abyste odcházeli s jasnými kroky a nástroji, které zlepší váš work-life balance.

Komu je kurz určen

  • Manažerům a vedoucím pracovníkům, kteří chtějí zlepšit své schopnosti řízení času.
  • Profesionálům, kteří hledají rovnováhu mezi prací a osobním životem.
  • Zaměstnancům, kteří mají zájem o nové technologie a chtějí využívat AI pro efektivnější řízení času.

Obsah kurzu

Evoluce time managementu

  • Od 1. ke 4. generaci time managementu
  • Klíčové principy 4. generace
  • Diskuse o zkušenostech

Osobní cíle a hodnoty

  • Identifikace hodnot a cílů
  • Vliv hodnot a cílů na work-life balance
  • Skupinový koučink k nalezení individuálních cílů a hodnot

Praktický time management

  • Vybrané metody time managementu se zaměřením na soulad s hodnotami a cíli
  • Skupinová aktivita: aplikace metod na vlastní situace

AI v pracovním životě

  • Jak AI pomáhá v řízení času
  • AI nástroje pro rychlé zvýšení efektivity
  • Příklady využití AI nástrojů v praxi

AI v běžném životě

  • AI mimo práci: zdraví, domácnost, finance, koníčky
  • Diskuse a sdílení

Tvorba akčního plánu

  • Vytvoření plánu pro work-life balance
  • Stanovení kroků a cílů

Cíle

  • Naučíte se klíčové principy 4. generace time managementu a jak je aplikovat ve svém životě.
  • Identifikujete své osobní hodnoty a životní cíle a zjistíte, jak je sladit se svou pracovní rutinou.
  • Získáte praktické zkušenosti s metodami time managementu, které jdou nad rámec běžného plánování a prioritizace.
  • Dozvíte se, jak využít nástroje umělé inteligence pro efektivnější řízení času, jak v práci, tak v osobním životě.
  • Vyzkoušíte si vybrané AI nástroje, které vám pomohou zlepšit efektivitu a usnadní vám každodenní život.
  • Vytvoříte si vlastní akční plán pro dosažení opravdového work-life balance.

Lektoři

Hana Nováková
Hana Nováková

Jak jste se ke vzdělávání dostala?
Ke vzdělávání jsem se dostala postupně díky své praxi v korporátním marketingu a komunikaci, kde jsem často pracovala s lidmi a viděla, jak důležité je pro fungující a motivovaný tým sdílení zkušeností a rozvoj dovedností. Zároveň jsem ale nacházela nejlepší výsledky tam, kde si lidé na svá řešení a motivace přicházeli sami. Proto jsem se začala profesionálně věnovat koučinku a jeho silné metody promítám i do lektorování.
V posledním roce jsem se ve své zvídavosti ponořila i do tématu umělé inteligence. Absolvovala jsem kurz AI Coach Ambasador od Filipa Dřímalky a přidala jsem témata AI do svého portfolia. Baví mě propisovat téma AI také do tradičních témat, jako je například time management nebo komunikace.

Kde jste načerpala nejvíce zkušeností?
Nejvíc zkušeností jsem získala přímo na workshopech a koučovacích sezeních. Měla jsem možnost vést přes 130 koučovacích sezení v češtině a angličtině, skupinové koučinky a workshopy.  Díky nim jsem více prostoupila do témat, která klienty pálí nejčastěji a našla efektivní kombinaci teorie, koučovacích nástrojů a hands-on aktivit. Klienti koučování a workshopů oceňují především uvolněnou atmosféru a praktičnost mých školení.

Jaký je Váš přístup k tréninkům a školením?
Vlastní motivace, interakce, hands-on a konkrétní kroky implementace.
Každý workshop se snažím přizpůsobit potřebám účastníků a dávám prostor, aby si sami uvědomili, co je pro ně důležité. Díky koučovacím nástrojům a hravému přístupu vytvářím uvolněnou atmosféru, která probouzí kreativitu a vůli učit se. Používám gamifikační prvky, skupinové aktivity a reálné případové studie z oboru klienta. Klienti odchází s jasnými kroky, které je vedou k zavedení nově nabytých znalostí do své práce a života.

Jakými projekty byste se chtěla pochlubit?
V korporátních kruzích jsem z poslední doby hrdá, že jsem svou činností přispěla k celo-evropskému talentovému programu společnosti Ormco. Velký přínos pro mě měl také projekt pro učitelský sbor jedné z největších základních škol v ČR (ZŠ E.Beneše, Praha), nebo vzdělávací a strategický projekt realizovaný s rychle se rozvíjející neziskovou organizací Cirkus.

Jakým tématům rozvoje se věnujete? 
V poslední době se nejvíce orientuji na téma umělé inteligence: semináře pro začátečníky, pro odborné týmy, konzultace pro jednotlivce. Věnuji se také tématu integrace umělé inteligence do soft skills a důležitosti vybraných soft skills pro práci s umělou inteligencí. Kvůli měnícímu se trhu práce je AI také stále častějším tématem při koučování a při návazných konzultacích osobního rozvoje v této oblasti.
V této době je pro mě důležité také téma komunikace a time managementu, které jsou rozvojem umělé inteligence silně ovlivňovány. Věrná zůstávám v menším měřítku také marketingovým tématům, jako je brand strategy, storytelling nebo marketing for non-marketing.

Chcete tento kurz na míru pro vaši firmu?

Kontaktujte nás

Aktuality ke kurzu

Náhledový obrázek novinky
Slevy a Dotace 24. 7. 2026
Dotace na vzdělávání 2026–2028: Digi pro firmu i Jsem v kurzu jsou tady

Ministerstvo práce a sociálních věcí spustilo dvě zásadní dotace na vzděláváníDigi pro firmu a Jsem v kurzu. Jde o poslední výzvy v rámci stávajícího programového období. Po roce 2028 nikdo neví, co přijde. Máme před sebou 25 měsíců, ve kterých má smysl naplno využít státní spolufinancování rozvoje vašich lidí i sebe samých a uspět tak v silné konkurenci na trhu.

Náhledový obrázek novinky
Slevy a Dotace 16. 7. 2026
DOTACE: Jsem v kurzu

Příspěvek od Úřadu práce až 35 000 Kč na váš osobní rozvoj.

Přemýšlíte o novém kurzu, ale odrazuje vás cena? Úřad práce ČR nabízí příspěvek na úhradu kurzu digitálního vzdělávání až do výše 35 000 Kč vč. DPH. Pomůžeme vám zjistit, jestli na příspěvek dosáhnete. Připravujeme vlastní nabídku kurzů, na které bude možné dotaci čerpat.

Náhledový obrázek novinky
Slevy a Dotace 9. 7. 2026
DOTACE: Digi pro firmu

Vzdělávání zaměstnanců s příspěvkem od Úřadu práce

Program Vzdělávání pro firmy umožňuje proškolit tým s finanční podporou státu a ušetřit tak i statisíce korun na rozvoji vašich lidí. Pumpedu vám pomůže sestavit vzdělávací plán, vybrat vhodná témata a projít celým procesem bez zbytečných komplikací.

Chcete tento kurz na míru pro vaši firmu?

Kontaktujte nás

Aktuality ke kurzu

Náhledový obrázek novinky
Slevy a Dotace 24. 7. 2026
Dotace na vzdělávání 2026–2028: Digi pro firmu i Jsem v kurzu jsou tady

Ministerstvo práce a sociálních věcí spustilo dvě zásadní dotace na vzděláváníDigi pro firmu a Jsem v kurzu. Jde o poslední výzvy v rámci stávajícího programového období. Po roce 2028 nikdo neví, co přijde. Máme před sebou 25 měsíců, ve kterých má smysl naplno využít státní spolufinancování rozvoje vašich lidí i sebe samých a uspět tak v silné konkurenci na trhu.

Náhledový obrázek novinky
Slevy a Dotace 16. 7. 2026
DOTACE: Jsem v kurzu

Příspěvek od Úřadu práce až 35 000 Kč na váš osobní rozvoj.

Přemýšlíte o novém kurzu, ale odrazuje vás cena? Úřad práce ČR nabízí příspěvek na úhradu kurzu digitálního vzdělávání až do výše 35 000 Kč vč. DPH. Pomůžeme vám zjistit, jestli na příspěvek dosáhnete. Připravujeme vlastní nabídku kurzů, na které bude možné dotaci čerpat.

Náhledový obrázek novinky
Slevy a Dotace 9. 7. 2026
DOTACE: Digi pro firmu

Vzdělávání zaměstnanců s příspěvkem od Úřadu práce

Program Vzdělávání pro firmy umožňuje proškolit tým s finanční podporou státu a ušetřit tak i statisíce korun na rozvoji vašich lidí. Pumpedu vám pomůže sestavit vzdělávací plán, vybrat vhodná témata a projít celým procesem bez zbytečných komplikací.

Proč s námi